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淨化心靈・五感療癒:
ness 台東深度療癒二日行

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滿足看、聞、聽、動、食,五種感官結合的2天1夜台東深度療癒之旅

第一天帶你在幽靜山海間享受芳香療癒、頌缽伸展,睡前在民宿帶領助眠冥想引導;第二天帶你在台東加路蘭海岸,迎台灣第一道曙光,隨日出升起,跟著瑜珈流動,讓身心靈完全放鬆,與大自然連結,與自己進行內心對話

 

住在優美渡假風包棟民宿,提供當地現烤乳豬/當季新鮮菜餚等美味餐食

 

在台東山海圍繞下,來一場心靈淨化之旅

DAY 1

14:30  |  享受現泡茶與繪畫書寫時光

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15:00  |  舒心漫步 x 芳香療癒

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16:20  |  戶外夕陽・黃昏伸展/頌缽療

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18:00  |  台東豐食晚宴

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20:30  |  淨空思緒・晚間冥想與呼吸練習

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DAY 2

05:30  |  日出海洋.日出瑜珈

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07:30  |  晨間早食

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09:30  |  ness 喚醒內在力量 Workshop

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​認識專業老師

​ness平台合作老師

呼吸練習

Melody

聲音療癒

大蔡

日出瑜珈

新蓓 Z

日出瑜珈

Monkey

富杉晴民宿
Rich-Sunshine Inn

住 宿 介 紹

位於台11線東部海岸線的小山坡上,座落於山林間,可同時欣賞到台東山海灣圍繞的優雅景致,坐擁大自然之間,寬敞舒適、採光充足的住房空間。

客房門口即是面海半戶外走廊,客房內陽台則是面花園或山景,共有三層樓。以輕工業風的元件設計與裝潢,讓喜歡略有設計空間的您,盡情享受無拘無束的自在感。

Image by NATHAN MULLET