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滿足看、聞、聽、動、食，五種感官結合的2天1夜台東深度療癒之旅
第一天帶你在幽靜山海間享受芳香療癒、頌缽伸展，睡前在民宿帶領助眠冥想引導；第二天帶你在台東加路蘭海岸，迎台灣第一道曙光，隨日出升起，跟著瑜珈流動，讓身心靈完全放鬆，與大自然連結，與自己進行內心對話
住在優美渡假風包棟民宿，提供當地現烤乳豬/當季新鮮菜餚等美味餐食
在台東山海圍繞下，來一場心靈淨化之旅
DAY 1
14:30 | 享受現泡茶與繪畫書寫時光
15:00 | 舒心漫步 x 芳香療癒
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16:20 | 戶外夕陽・黃昏伸展/頌缽療
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18:00 | 台東豐食晚宴
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20:30 | 淨空思緒・晚間冥想與呼吸練習
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DAY 2
05:30 | 日出海洋．日出瑜珈
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07:30 | 晨間早食
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09:30 | ness 喚醒內在力量 Workshop
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富杉晴民宿
Rich-Sunshine Inn
住 宿 介 紹
位於台11線東部海岸線的小山坡上，座落於山林間，可同時欣賞到台東山海灣圍繞的優雅景致，坐擁大自然之間，寬敞舒適、採光充足的住房空間。
客房門口即是面海半戶外走廊，客房內陽台則是面花園或山景，共有三層樓。以輕工業風的元件設計與裝潢，讓喜歡略有設計空間的您，盡情享受無拘無束的自在感。
Day 1 (6/17 五) | ||
14：00 - 14：30 | 集合 | 14:00 於民宿集合 |
14：30 - 15：00 | Check in / 認識彼此 | Check in後，於大廳享受現泡茶與書寫時光，伴著舒心茶香交流，以紙筆自由書寫此刻感受 |
15：00 - 16：00 | 舒心漫步 x 芳香療癒 | 帶領漫步民宿週邊，認識幽靜的山海環境，接著於戶外草地體驗芳療，讓每次呼吸感受天然精油香氣，舒緩身心。 |
16：00 - 16：20 | 休息時間 | 自由時間，可以回房休息或拍拍照 |
16：20 - 18：00 | 戶外夕陽・黃昏伸展/頌缽療癒 | 夕陽西下，帶領大家沐浴黃昏下，伴著頌缽震動做伸展，解除來時舟車勞頓 |
18：00 - 20：00 | 台東豐食晚宴 | 品嚐台東當地現烤乳豬和當季菜餚，每道選自當地食材，享受色香味俱全的晚餐饗宴 |
20：30 - 21：00 | 淨空思緒・晚間冥想與呼吸練習 | 帶你切換到睡前模式，進行睡前冥想引導，並學習如何舒眠按摩，淨空當日思緒與疲憊 |
21：00 | 自由時間 x 梳身盥洗 x 晚安 | 盥洗休息，為明日行程養足身心 |
Day 2 (6/18 六) | ||
04：00 - 04：45 | 晨喚 x 梳身盥洗 | 起床梳洗 |
04：45 - 05：00 | 驅車至日出瑜珈場地 | 一起搭車前往加路蘭海岸 |
05：30 - 06：30 | 自然醒. 慢活祭：日出海洋．日出瑜珈 (台東縣政府合辦) | 到台東加路蘭海岸，望著第一道曙光，跟著瑜珈老師帶領在寬闊草皮上進行一場呼吸伸展瑜珈，隨太陽升起開啟一天！ |
07：00 - 07：30 | 加路蘭海岸回到飯店 | 一起搭車前回到民宿 |
07：30 - 08：30 | 晨間早食 | 享用民宿提供的豐盛營養早餐，開啟活力的一天 |
08：30 - 09：30 | 自由時間 | 自由交流時間，好好回味療癒之旅 |
09：30 - 10：30 | ness 喚醒內在力量 Workshop | 行程尾聲，跟著工作坊帶領認識肯定的重要，透過書寫、自我喊話等方式，建立自己的內在力量。 |
10：30 - 11：00 | 感謝大家 分享時間 + 大合照 | 自由分享本次旅行的療癒感受，告別台東這片美麗山海，期待下次身心靈之旅見 |
11：30 - 12：30 | Check out |
行程說明
地點：台東
日期：6/17 (五) - 6/18 (六)
行程天數：2天1夜
成團人數：25-30人
住宿：富杉晴民宿 Rich-Sunshine Inn
費用包含：
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富杉晴民宿 (2天1夜)
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餐食 (D1 晚餐: 台東當地現烤乳豬、當季菜餚)
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餐食 (D2 早餐: 民宿豐盛早餐)
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1 堂日出瑜伽課程 (台東縣政府自然醒日出瑜伽課程)
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1 堂芳香療癒課程
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1 堂黃昏伸展頌缽課程
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1 堂晚間冥想與呼吸課程
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1 堂喚醒內在力量工作坊
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各課程專業師資帶領
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活動攝影/攝像
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6/18 上午免費專車接駁日出瑜珈（富衫晴民宿 <--> 加路蘭海岸）
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旅遊責任險 200 萬以及醫療險 20 萬
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ness 團隊的努力和關愛
費用不包含：
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集合前、退房後交通
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集合前午餐
已售完
2人房住宿
已售完
4人房住宿
已售完
2人包房
已售完
4人包房
防疫相關說明
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需出示3劑COVID-19疫苗接種證明(小黃卡、數位疫苗證明、國外接種疫苗證明)提供檢視即可參團。
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或出示施打2劑證明，並提供出團前一日「快篩陰性」證明即可參團。
退款說明
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通知於出發日前第三十一日至第四十日以內到達者，賠償旅遊費用百分之十。
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通知於出發日前第二十一日至第三十日以內到達者，賠償旅遊費用百分之二十。
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通知於出發日前第二日至第二十日以內到達者，賠償旅遊費用百分之三十。
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通知於出發日前一日到達者，賠償旅遊費用百分之五十。
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通知於出發當日以後到達者，賠償旅遊費用百分之一百。
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嚴重特殊傳染性肺炎 COVID-19 注意事項：為配合中央政府規定防控疫情，具「列入第三級警吿國家或地區」活動史者，需進行 14 天居家檢疫。若您有上述旅遊史，務必事先告知，我們將全額退款。
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配合「體溫過高者依傳染病防治法第 37 條第 1 項第 5 款及第 3 項規定」，於出發當日將進行體溫檢測，旅客經額溫槍量測達 37.5 度或有呼吸道症狀，將勸導其返家休息及就醫並婉拒旅客參團，也將全額退款。
若有任何需求或問題，歡迎聯繫ness wellness （ness官方Line帳號: @469ervep）