#靜心冥想
Mindful Mommy Meditation (English)
FREE bimonthly online meditation circle for mommies!
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#瑜珈系列
身心覺知瑜珈
自我照顧可以從身體層面，也可以從心理層面。
瑜珈帶我們回到最初的心，保養心就和保養身一樣重要。
每週刻意空下一段時間給自己，和自己的身心連結，
在瑜珈中學習聆聽身體的聲音，打開內在的眼睛，擁有健康、滿足的身心靈。
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NTD $1200/hr 一對一
NTD $ 2000-3000/hr 一對多
#瑜珈系列
Pilates 皮拉提斯
可以在家中練習的墊上皮拉提斯
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#運動雕塑
NTC 全身雕塑
全身性循環課程
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NTD$ 300
#瑜珈系列
靜心陰瑜珈
一堂照顧身心的課程，體驗當下心的平靜與身體的放鬆
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NTD$ 500
#瑜珈系列
「Glow Flow 流動煥發」
跟著身體流動，透過正位與細節關注，讓身與心同步煥然一新
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#瑜珈系列
肢體開發
丟掉機械化的身體邏輯，從內在悸動出發，這才是活生生的力量
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#成長系列 #心理
壓力管理術
認識壓力源，建立專屬自己的舒壓清單。
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#靜心冥想
Build-Your-Own Meditation Circle
Customize an meditation group for your community!
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#瑜珈系列
私人舒壓瑜伽課
針對需求幫助你設計適合你的課程
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#瑜珈系列 #按摩
按摩瑜珈
透過老師的按摩加上瑜伽的體位法，讓身體放鬆、釋放壓力
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#瑜珈療癒
個人專屬瑜伽 (1對1或2)
你許願，我安排
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#頌缽療癒
頌缽療癒體驗(實體)
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#催眠療癒
個案催眠療癒
改變的企圖心，探索未知的自己
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#瑜珈系列
50-day 瑜珈無限卡
50天瑜珈習慣養成挑戰
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#靜心冥想
潛意識溝通
𝕃𝕖𝕥'𝕤 𝕔𝕝𝕖𝕒𝕣 𝕒𝕓𝕦𝕟𝕕𝕒𝕟𝕔𝕖 𝕓𝕝𝕠𝕔𝕜𝕤 清除能量包袱 建立豐盛意識
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#頌缽療癒
頌缽居家自我療癒課程
頌缽居家自我療癒課程
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#藝術療癒
武術銅鑼：站立工作坊
修身養心，從站立一件小事開始
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#花精
花精陪伴服務
協助找出適合且支持你的花精能量，調整能量層面情緒議題
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#藝術療癒
媽咪的誕生 藝術工作坊
『媽咪的誕生』藝術心理工作坊
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#人類圖 #心理
人類圖教學 (基礎班)
瞭解人類圖背後的運作原理
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#運動雕塑 #心理
一對一身心靈健身體驗評估課程
一對一身心靈健身客製化體驗評估
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靜心冥想, 運動雕塑, 呼吸練習, 藝術療癒
覺知舞蹈工作坊
在舞蹈中覺知身體，在覺知中舞蹈身體。
一塊樂土（新北市新店區金興路底）
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#心理
彩油色彩水晶療癒諮詢
運用彩油塔羅諮詢，得知你當下的狀態及需要知道的色彩訊息與能量支持
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#心理 #藝術療癒
一對一的藝術治療 (1.5hr)
一起探索在藝術創作中連結的內心世界
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#瑜珈系列
一對一專屬瑜珈
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#心理 #靈氣 #按摩 #頌缽療癒
脈輪狀態讀取+清負面能量、補正面能量（贈脈輪精油按摩油套組+精油脈輪單點療癒教學）
透過芳療、NLP、靈氣、頌缽來達到身心靈平衡
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#財富規劃
Wealth Intelligence Bootcamp (WIB)
致富信念、財富翻轉
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#靜心冥想
天使水晶冥想課程(2日)
讓我們更加認識大天使以及對應水晶的冥想練習，幫自己調頻、淨化，讓我們在日常中， 更回到自己。
確切地點 Actual Location
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#藝術療癒
脈輪藝術冥想 Chakra Art Healing
冥想和藝術的結合為自己灌溉能量讓心回到家
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線下：台中市南屯區
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#瑜珈系列
日出山海 療癒瑜珈
在寬廣的草地上面對著太平洋、背有都蘭聖山，一起於呼吸冥想和舒緩伸展身體的動靜當中迎接日出，展開美好的一天。
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