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Pei管珮君
諮商心理師
伴侶與家族治療師
體驗模式：
一般團課 Group (6 > 19 pax)
體驗方式：
線上，團課
開課人數：
團課 6人開課
適合對象：
想更了解自己和調整自己的人
課程前：
測驗你的壓力指數
課程中：
1.認識壓力對身心的影響
2.探索和整理自己的壓力源
3.辨識自己的壓力模式
4.找到擊垮自己的壓力跑馬燈
5.建立專屬你的紓壓清單
課程後：
將講義和學習單帶回家，持續練習。
服務條款
費用包含
1.講師費
2.課程講義
3.學習單
注意事項
*本體驗僅接受下單付款後14天以內之預定
- 請找一個舒適不被打擾的環境，好好地和自己同在。
- 課前會寄送壓力測驗和問卷，需要參與者先行作答。
費用不包含
退訂政策
完整的退訂政策，請見此頁面
Pei管珮君
學生時期就投入自我探索、好奇家庭對一個人影響，過去那些傷痛怎麼讓人有韌性或是怎麼傷人而無法前進，因此，一腳踏入心理領域。我長期耕耘情緒、壓力等自我成長，以及伴侶和家族治療，了解到許多人一生追求別人眼中的好，其實，只有接納自己足夠好了，才能專注於讓自己更好！
過去從學校輔導老師、學校心理師、法院心輔員等工作中累積與數百名當事人晤談經驗，了解到許多人的心理困境，若是能夠在前端就能獲得心理協助，便能減少過去經歷對自己的干擾，而讓自己不再是「自己最大的敵人」，而是自己「問題解決的專家」。
2005年曾任公職的法院心輔員，因為疫情的醒悟，認為生命仍有許多選擇，並於2021年起成為行動心理師，現在在心理諮商所、身心科診所、學校和機構等地方，進行心理諮商、團體諮商、講座和課程。
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