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Wellness 身心靈健康，是一種生活方式
讓 ness Wellness 帶給你一個變得更好的旅程
沈浸於頌缽的溫柔中，享受共振的樂體
讓雙耳引導心緒重新歸零，一同向外傳達正面的意念
帶領正念融入生活，清除日常負能量
學習幫內心找回平靜，輕鬆愛自己
啟發潛意識力量，擺脫負面暗示
從探索過程中獲得內在的答案
面對生活中的各種不如意，透過身體安頓內在
讓體位法帶領身心靈到平衡的狀態
運動同時健心，調整體態與身體狀態
迎來由內而外發展出來的防衛機制
學習快樂是一種練習，而修復自我是種力量
蛻變自己，將迎來蛻變未來的無限希望
