Wellness Festival Singapore（簡稱 WFS）是一個一年一度的新加坡身心健康療癒盛會，自2022創辦至今邁向第三年。今年，從6月21日到7月21日，整整一個月的時間，將會在新加坡的各處舉辦一系列與健身（Fitness）、情緒與心理健康（Emotional & Mental Wellness）和生活方式（Lifestyle）相關的活動。
從越野競賽、頌缽音療、再到各式瑜珈活動，WFS與75位不同的團隊合作，組織了超過120場活動，在這個暑假為大家帶來滿滿四個禮拜的身心療癒！
以下我們整理了五個酷活動，大家暑假有計畫去新加坡的話別忘記留一個時間給WFS2024！
1. Discover Marina Central Race
Discover Marina Central Race 是一項限時的越野境賽，參賽者需在Marina Central地區內的挑戰點自行選擇挑戰路線，解答問答題或完成挑戰。在90分鐘內完成最多挑戰的隊伍可贏取包括五星級酒店住宿在內的豐厚獎品！趕快跟朋友一起組隊參加吧！
圖片來源：Marina Central SG
時間：7月20日14:30-17:00（新加坡時間）
地點：Marina Central district
費用：免費！！！
2. Naturalist Night Adventure - A Sentosa Special
想體驗不一樣的聖淘沙嗎？參加聖淘沙的夜間探險之旅，在專業導覽員的帶領下深入雨林秘境。放下電子產品、發掘雨林的夜行性動物、感受大自然的神奇，適合全家大小親朋好友，開啟一段奇幻的夜晚冒險！
圖片來源：The Untamed Paths
時間：每週五、六的19:30-21:00（新加坡時間）
地點：Sentosa Island
費用：86.76新幣/成人、306.18新幣/家族優惠（兩成人兩小孩）
3. Beauty Starts in the Belly
擺脫人工添加劑，製作既漂亮又健康的氣泡飲品！活動中將會製作Gazoz，它是一款零酒精的碳酸飲料，由天然水果糖漿、花草香料和發酵物製成。除了製作Gazoz，你更能了解飲料的發酵過程以及天然食材的益處。一起為你的夏日製作一杯消暑解渴的飲料。
圖片來源：Pourabucha
時間：7月6日及7月13日11:00-13:30（新加坡時間）
地點：Hapi Café - 138 Cecil St, #01-02 Cecil Court, Singapore 069538
費用：67新幣/單人、125新幣/雙人（不含午餐）；95新幣/單人、185新幣/雙人（含午餐）
4. Blossom & Balance Workshop
都市的快節奏生活容易讓我們忽略身心平衡的重要性，參加花藝工作坊，不只讓你利用鮮花創作獨一無二的花藝作品，也會培養你的專注力、挖掘你的內在創意！
圖片來源：mtm labo
時間：7月16日13:30和18:30、7月20日11:30和14:30（新加坡時間）
地點：3 Killiney Road, Winsland House 1, #01-04/05
費用：75新幣/單人、140新幣/雙人
5. Yoga & Sound: Evening Yoga and Sound Therapy
ness wellness 邀請你參加一場放鬆身心的陰瑜伽、享受水晶缽音療。在溫和的瑜伽姿勢與水晶缽舒緩療癒聲音雙重體驗下，你將獲得深度的放鬆與內心的平靜，幫助你恢復與放鬆身心、一夜好眠。
時間：7月4日18:00-19:15（新加坡時間）
地點：Ann Siang House by The Unlimited Collection, 28 Ann Siang Road, Singapore 069708
費用：免費！！！
這個暑假去新加坡玩，別忘了參加Wellness Festival Singapore的活動，一同共襄盛舉一年一度的新加坡身心健康療癒盛會！
責任編輯：Sarah Li
本文由 ness wellness 提供，未經授權，請勿轉載
ness wellness
全台灣首創主打「Wellness Alliance」概念的身、心、靈健康課程體驗整合平台
ness wellness 身心靈健康平台，一個提倡結合「身」與「心靈」的身心靈健康資源整合平台。
集結各類的身心靈導師，人生教練，及身心靈健康的專家和療癒師，透過優質的課程，活動，和內容，互相分享交流並推廣 Wellness 健康生活方式，讓社會上每個人都能受惠，達到身體上，精神上和社會適應上的圓滿平衡狀態。提倡愛自己和幫助自我成長的地方。
Comments