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Avy Shen

Avy Shen

修復瑜珈|引導冥想|催眠療癒

Led by love, not pushed by fear.

簡介

曾為500強外商品牌經理人,在歷經低潮與自我探索後,現為以「紓壓」為終身職志的內在嚮導|瑜珈冥想導師|催眠療癒師。亦為內在旅程創辦人、couchspace 冥想導師,已協助近50位現代女性找回內在平靜,實現自在、豐盈的生活。

專業證照

‣美國瑜伽聯盟200小時認證老師
‣瑜伽放鬆術Yoga Nidra認證老師 with Uma Dinsmore & Nirlipta Tuli
‣修復瑜伽認證老師with Fela Adebiyi
‣Couchspace冥想導師
‣美國NGH認證催眠療癒師
‣美國運動協會產前產後認證老師
‣正念孕婦瑜伽認證老師
‣艾揚格壁繩瑜伽認證老師
‣頌缽與水晶缽培訓音療師
‣量子催眠QHHT一階見習

提供的課程

放鬆瑜珈 Relax with Avy

放鬆瑜珈 Relax with Avy

前所未有的深層紓壓

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