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Avy Shen
修復瑜珈｜引導冥想｜催眠療癒
Led by love, not pushed by fear.
簡介
曾為500強外商品牌經理人，在歷經低潮與自我探索後，現為以「紓壓」為終身職志的內在嚮導｜瑜珈冥想導師｜催眠療癒師。亦為內在旅程創辦人、couchspace 冥想導師，已協助近50位現代女性找回內在平靜，實現自在、豐盈的生活。
專業證照
‣美國瑜伽聯盟200小時認證老師
‣瑜伽放鬆術Yoga Nidra認證老師 with Uma Dinsmore & Nirlipta Tuli
‣修復瑜伽認證老師with Fela Adebiyi
‣Couchspace冥想導師
‣美國NGH認證催眠療癒師
‣美國運動協會產前產後認證老師
‣正念孕婦瑜伽認證老師
‣艾揚格壁繩瑜伽認證老師
‣頌缽與水晶缽培訓音療師
‣量子催眠QHHT一階見習
提供的課程
放鬆瑜珈 Relax with Avy (預錄課程)
前所未有的深層紓壓
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