在參與這個練習之前，請確認您的身心狀況，如果您感到任何不適，請立即停止。

參加此練習即表示您承認此為一項身心鍛煉運動，需要一定的精神集中度和體力、耐力，並且您必須身心健康評估後才能參加。

您同意根據自身能力限制做停損，並對自身安全承擔全部責任。 參加此活動即表示您同意隨時關心您的身心狀況，絕不做任何會導致身心受傷等行為。 並承認參與此活動會使您面臨可能的人身傷害風險。 

至此，您完全了解此項風險，並特此免除YUi of ness Wellness，因您參與此活動而產生或以任何方式與之相關的任何和所有責任、疏忽或其他索賠。