可曾想過身心平衡是一種什麼樣的狀態？曾經我是一位受過很多身體之傷，甚至情緒方面也有很多障礙的人（曾參與特種部隊），在執業10年的旅途中，我結合了身體訓練，重量訓練，功能性訓練，瑜伽，皮拉提斯，運動按摩，矯正性運動，以及態度鍛鍊及指引技術，真正能夠協助客戶由裡到外，達到深層次的轉變，而不只是停留在表面的運動上，協助客戶身心皆達到平衡、提升及改變是我的理念，如果你想讓自己達到深層次的療癒及轉變，請來找我。