
簡介
一個好動熱愛戶外的山海瑜珈人
從小就接熱愛運動和到處跑跳,卻在大學時因為受傷及科系的原因接觸了瑜珈,
展開了教學及自我復健之路之外,也開始了找尋自我的靈性之旅。
持續參與各類進修課程,同時將課程結合戶外生活而創立了生活體驗平台,希望能不斷精進並帶給學生有趣安全又豐富的課程,讓運動不只是運動而是生活的一部分。
一個好動熱愛戶外的山海瑜珈人
從小就接熱愛運動和到處跑跳,卻在大學時因為受傷及科系的原因接觸了瑜珈,
展開了教學及自我復健之路之外,也開始了找尋自我的靈性之旅。
持續參與各類進修課程,同時將課程結合戶外生活而創立了生活體驗平台,希望能不斷精進並帶給學生有趣安全又豐富的課程,讓運動不只是運動而是生活的一部分。