鋼鐵花瓶Amanda
美國ACE認證私人教練/體態雕塑專家
You are your time!
簡介
立志成為摔不破的花瓶，我是鋼鐵花瓶 Amanda。
曾經，我是 MTV 台直播節目主持人，拍過數十隻廣告，也主持過上千場大小品牌活動，標配十公分 bling bling 高跟鞋，在舞台上揮霍以為用不完的青春。2008 年前，電視上各大綜藝節目也看得見我嘰嘰喳喳的大聊特聊，對，就是你想的那種花瓶🤣。
同年，認識了孩子的爸，為了愛，放棄台灣剛考進的電視台主持人及累積 10 年的主持工作，陪孩子的爸在完全陌生的上海一起創業、生了姐姐 Vera 成為媽媽。
生產後幾年，某日早晨醒來，突然手腳麻木到動彈不得！(驚覺原來循X寧廣告說的都是真的🤣)
緊急回台灣做了一系列縝密檢查，X光、核磁共振、肌電圖...，這才發現我的頸椎跟腰椎都突出 70%，壓到神經導致手腳麻木，也壓到血管，整天頭昏腦脹，彷彿整個人靈魂不在地球上！
因為上下都壓到了，醫生建議趕緊開刀手術，但聽到要動刀，想到正衝事業前夫和還小的 Vera，我心中太多擔憂。
無助的我只好到處抓浮木，問到了幾個曾做過椎間盤突出手術的朋友，術後的情況都不如他們預期。
決定先回上海試試其他方法，就像神農嚐百草一樣瘋狂的試中醫、針灸、物理治療、氣功，雖然有效，但都只能舒緩一、二週，終究無法根治。
好朋友 J 看不下去我整天反覆在期待與沮喪之間試療程，約了一起找私人教練運動。
神奇的是，2 個月後，疼痛居然逐漸緩和了！
沒多久，就懷上弟弟 Wesley😂（就說了運動是備孕最佳處方😌）
生完 Wesley 後，我的腰痛、脖子痛像鬼魅一樣日夜糾纏我痛苦的軀體。
然而，人生總是一波未平 一波又起，兒子四個月大時被診斷出雙耳重度聽損！
這件事，讓我的人生再次翻篇。
為了治療 Wesley，我們決定離開住了 8 年的上海回到台灣。
從確診到一歲，這八個月的治療手術期間，我天天在醫院和早療機構間奔波，每天都要面對各種不確定，每天都要幫孩子下人生的重大決定，巨大的壓力，讓自律神經嚴重失調、整日心悸、高血壓、熱潮紅、失眠，控制不住情緒的暴怒暴哭，還讓這麼愛美的人爆肥15 公斤！當然，椎間盤再度大爆走～
更難受的是，在如此身心俱疲之下，我的婚姻也出了狀況。
說是進入了地獄人生也不為過......
為了 Wesley，我像是將最後的堅韌完全展開，直到他一歲時電子耳手術成功，才放下心中大石，雖然隔年電子耳又出狀況再次開刀，幸好手術也順利完成。但這時的我，已身心俱疲，這樣的狀態下維持婚姻或教養孩子，我知道對他們都不好，於是2019 年和孩子的爸協議分開，我想好好面對自己的身體和心。
重回一個人的身分，多了許多自己的時間，我再度開始運動。
原本只是想治好芒刺在背的椎間盤突出，但持續運動三個月後，神奇的魔法噠噠噠降臨，脖子不痛了、腰也不痛了，還順便瘦了10公斤！
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為了救自己的肉身，這輩子都不想動脊椎手術而開始自我訓練及研究進修，取得美國ACE認證私人健身教練，成為一位可以幫助更多人的專業教練，也成為自己更喜歡的人。
這些年翻篇再翻篇的故事，僅用千字輕輕帶過，卻是從 Bling Bling 的花瓶生活，到陪伴許多學生改善體態+健康的精實人生。
未來希望能用自己的故事和體適能專業，分享給更多女人、更多媽媽，讓每個女人遇見更好的自己，Be a better me！