Frenny 顏瑜慧

Frenny 顏瑜慧

諮商心理師/心靈教練

人生沒有巧合,並且也沒有什麼事是「因意外」而發生的。
每件事和每件冒險,都是你的靈魂招來你自己身邊的,以使你能創造並經驗你自己是誰。
(N.D. Walsch1998『與神對話』)

簡介

人生經歷的每個事件都有其脈絡可循。
假如人能從事件中看清楚自己的認知、情緒及行為模式,就有機會改變應對方式,進而upgrade自己心理韌性、發覺自己的延展性。
每個生命困境,其實最能展現堅持、勇敢、自信與堅毅…等存在(Being),但往往我們習慣focus在其中的痛苦而停滯。

透過練習,一再確認自己是誰,擴張自己的生命,重新註解每個經驗,並賦予它意義,享受身而為人的自由。
能協助人理解每個事件發生的當下,自己可以選擇用怎樣的態度來應對,練習用新的習慣取代舊有的慣性,進而重新定義自己,生命將會更精彩有趣。

自身就在這樣的狀態底下,不斷的操練自己,所以一路上相信每個人都是自己問題解決得專家,人人生而平等、每個人的存在都是很有價值的,也立志推動發展個人人格特質(True Colors)、活出生命意義,這一路唯有自己「願意」就能不斷突破自己,找到生命更多可能性
擅長中立傾聽、關懷同理、真誠回饋,協助面對生活中各式的議題與狀況,提升個人生活品質,減少生命遺憾

專業證照

‣ 美國波士頓東北大學 教育暨心理諮商碩士
‣ 諮商心理專業督導資格
‣ 臺灣諮商心理師專技高考及格(諮心字第002770號)
‣ 國際教練聯盟(ICF) 專業認證教練 (PCC)

‣ 台中知心心理諮商所 所長
‣ 台灣多元文化諮商協會 秘書長
‣ 世才管理顧問公司特約企業教練及講師
‣ 統域企管有限公司 資深企業教練/部門經理
‣ 伯樂管理顧問公司 職涯發展規劃顧問
‣ 台北榮總精神科暨臨床心理師研究助理
‣ Full-time internship of Prevention Now
‣ Boston Community Counseling Center

提供的課程