簡介
2015年 接觸瑜伽
在練習的過程中
認識到在身體裡隱藏的情緒
明白了 情緒憋久了 身心會失衡
2018年
開始在台東背山面海的大自然土地上授課
透過經絡伸展找出身體病痛的原生點
同時按摩我們的五臟六腑
幫助體內多餘的酸水、毒素排出。
大休息以頌缽引導
讓頌缽的共鳴與共振直達人體細胞深處，激發自癒能力，使身心都能得到釋放與淨化。
2015年 接觸瑜伽
在練習的過程中
認識到在身體裡隱藏的情緒
明白了 情緒憋久了 身心會失衡
2018年
開始在台東背山面海的大自然土地上授課
透過經絡伸展找出身體病痛的原生點
同時按摩我們的五臟六腑
幫助體內多餘的酸水、毒素排出。
大休息以頌缽引導
讓頌缽的共鳴與共振直達人體細胞深處，激發自癒能力，使身心都能得到釋放與淨化。