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Vicky

1小時15分

中文Chinese

彈性地點

Meet Your ness Instructor

Vicky

瑜伽老師

頌缽瑜珈課程

適合對象:

對於瑜珈,頌缽課程有興趣者

藉由循序漸進的體位法序列練習,伸展緩解身體的緊繃,並於體位法後的大休息加入頌缽,
透過缽震動產生的能量與沈穩悠長的泛音,更容易將緊繃完全地放鬆。
透過身心的練習與放鬆,安住於當下,感受身體、情緒與思緒。

價目表(單人價格):

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費用包含 :

    靜心/ 瑜伽/ 頌缽

費用不包含 :

    場地、交通

注意事項 :

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