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擁抱你的情緒,從腦筋急轉彎2陪伴你走過焦慮情緒三階段
圖片來源:Disney 《腦筋急轉彎2》帶出的不只是劇中正值青春期的萊莉,也是每一個已經長大或是正在成長的我們。今天,我們透過《腦筋急轉彎2》中的阿焦,來聊聊,當我們處在焦慮裡時,我們可以如何陪伴自己、擁抱情緒、接納自己。 (以下有雷)...
2024年7月8日
讀畢需時 5 分鐘
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