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焦慮如何影響我們?走過失去與恐懼,學會與自己和解
我們總以為,把「焦慮」安置在某個不起眼的角落,當成是無害的背景音,想著隱藏再深處不去碰它,它便不會擴大。但其實,它的聲音默默地茁壯、逐漸急促,像是在提醒我,某些未解的情緒依然藏在心底,等待被正視。
2月24日
讀畢需時 3 分鐘
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