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逃離城市喧囂新提案

告別焦慮
靜心療癒日

An Immersive Mindfulness Experience

來到台北最美冥想中心
從諮商心理師帶領了解自己內心感受開始,到手碟音療敲擊放鬆心靈,以瑜珈拉伸肢體、呼吸調息冥想梳理思緒,最後以昆達里尼瑜珈,連結神經元,抒解累積腦中深層壓力的多元療癒體驗

2022/8/26 (五)
infinium 引心 冥想 & 能量療癒中心
台北市大安區四維路44巷15-1號2樓

安可場 9:00 - 11:30

特價$1480 (原價$1880)
2022/8/14 (日)
infinium 引心 冥想 & 能量療癒中心
台北市大安區四維路44巷15-1號2樓

第一場 10:00 - 12:30(已售完)
第二場 13:30 - 16:00(已售完)
加場 17:00 - 19:30(已售完)

特價$1480 (原價$1880)

FIND PEACE

你平時是否有冥想靜心的習慣?

在家中冥想,有時容易受到干擾而無法好好的靜下來

這次,你不須尋找一個安靜不被打擾的空間

我們為你在台北市中心找到一條逃離喧囂的新捷徑

一起在週末重整內心的焦慮與思緒,找回平靜

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課程/老師介紹

Spiritual counseling 心靈健康討論、冥想介紹 (30 mins)
by Danny + Veda  (諮商心理師)
Danny 將分享創辦引心的過程與故事,冥想經驗和個人的修行方式。
Veda 將分享有效化解憂鬱、壓力、負向情緒之方法與如何活出喜悅的生活品質。
 
Handpan 手碟音療 (30 mins)
by Angus Lee (SoulDays Studio)
彈指間的宇宙  聲波中的太極
⼿碟 (Handpan) 是⼀個新興樂器,⻄元2000年由瑞⼠藝術家 Felix Rohner 和 Sabina Schärer 共同研發,聲⾳空靈、親近⾃然,玩法多樣無過多限制,這讓手碟成為相當優雅且激發創意的樂器。

 
Pranayama + Meditation 呼吸調息與冥想 (30 mins)
by Vicki (瑜珈老師)
呼吸控制法在瑜珈練習有極位重要地位,是瑜珈八支練習的第四支,透過練習瑜伽典籍所記載的生命能呼吸控制法,可以平衡氣脈及疏通能量通道,進而使身心安靜,專注立集中。
 
這堂課,先以簡單的肢體動作喚醒伸展身體,再一起探索呼吸, 藉著練習呼吸安定身體與心靈,平靜的心將讓你看到真正的自己與世界, 幫助我們更容易進入靜坐的境界。

 
Kundalini yoga 昆達里尼瑜伽 (30 mins)
by Omar Lin (昆達里尼瑜珈授證教師)
 
透過天人溝通強化氣場與光芒體,所有的一切都會朝你而來,豐盛將會流入你。
 
在練習裡,手在空中運動會增加了你的prana (能量),連結了你的神經元,同時抒解累積在大腦的深層壓力。
透過體驗這種深層的放鬆,去除焦慮,你的純真與創造力會被更新。
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Danny

引心 Infinium 創辦人

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Veda

諮商心理師

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Angus

手碟音療、SoulDays 主理人

Vicki

呼吸調息、冥想、瑜珈老師

Omar

昆達里尼瑜珈授證教師

​關於空間

台北最美冥想中心 - 引心 infinium

引心是一個多信仰的冥想中心,一個鍛煉你的思維和加強你的心理核心的健身房。

位於台北市中心,一個安全、包容、沒有批判或宗教壓力的全新靜心空間

 

這次,你不須尋找一個安靜不被打擾的空間,來到引心冥想中心,暫時放下所有思緒,享受我們準備的逃離喧囂新提案