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徐菀庭 Irene
諮商心理師 ｜瑜珈老師
永遠都允許自己，自由地去感受、呼吸、接納與給予。
簡介
我是人際歷程取向的心理師，也是個瑜珈老師。我擅長透過心理與身體的工作，陪伴你打開內在的眼睛，對自己有更多的認識與覺察。隨著一次次的看見、調整與行動，我們能慢慢療癒創傷、找回為自己的生命做主的力量。
專業證照
‣ 學歷
國立台北教育大學 心理與諮商研究所
國立台灣大學 心理學系輔哲學系
‣ 證照
諮商心理師 （諮心字005121)
原始瑜珈學院 美國瑜珈聯盟RYT200師資
‣ 經歷
身心科診所 諮商心理師
企業員工協助方案合作心理師、講師
大專院校心理輔導知能訓練 講師
大專院校 心理成長團體/身心平衡工作坊 帶領者
瑜珈教室/健身房 瑜珈老師
提供的課程
身心覺知瑜珈
自我照顧可以從身體層面，也可以從心理層面。
瑜珈帶我們回到最初的心，保養心就和保養身一樣重要。
每週刻意空下一段時間給自己，和自己的身心連結，
在瑜珈中學習聆聽身體的聲音，打開內在的眼睛，擁有健康、滿足的身心靈。
企業心理健康促進講座
身心疾病｜自律神經與紓壓｜流動伸展｜呼吸靜心｜人際溝通｜情緒管理｜親子教養
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