Erica
瑜珈旅人
Taipei
Chinese
「莫失初心,莫忘初衷」
Erica
About Me
Erica是一位瑜伽旅行者,熱愛探索不同文化。年輕時旅居美國並畢業於SCAD藝術設計學院,之後在設計領域工作多年。
經歷過人生的挫折和轉變後,Erica遇見了瑜伽。
她從一名普通的上班族瑜伽練習者,經過約十年的練習,最終決定放下工作,前往印度這個神秘的瑜伽發源地深造,並獲得師資證照,開始瑜伽教學並走上瑜伽修行的道路。
在一次尼泊爾旅行中,Erica第一次聽到了頌缽的美妙聲音,瞬間愛上這種美麗的靈魂樂器,並開始進修頌缽療法。她將頌缽帶入瑜伽教學中,利用聲音的療癒來撫平現代人高壓的心靈。
除此之外,Erica本身也是一位手創藝術家。她喜歡在休閒時間創作手工編織或調合天然草本能量按摩油,相信每一次的創作都是一種靜心冥想的練習。
Erica希望將所學到的瑜伽智慧及正面的能量分享給更多的人,讓世界走向和平與幸福。
Om Shanti Shanti Shanti!
Experience
美國瑜伽聯盟師資證照 RYT 200 印度瑞詩凱詩 Patanjali International Yoga Foundation,Rishikesh India
阿南達瑪迦身心靈瑜珈師資培訓. Ananda Yoga School
阿南達瑪迦脈輪瑜珈師資培訓. Ananda Yoga School
正念陰瑜伽師資培訓證書, Mindfulness Yin Yoga. with Chris su.
曼特羅頌缽學院尼泊爾三缽培訓證書. Himalayan Singing Bowls
巴厘島. Sound Zenergy 水晶缽療癒培訓證書Levels1&2BAIL. Indonesia. with Komal Kaur.
印度. 瑪雅頌缽學院七脈輪缽培訓證書 MAAYAA international healing school Rishikesh India. with MAYA
印度阿育吠陀古典按摩課程Level 1證書 A.Y.M Ayurveda school. Ayurveda Massage Training Course, India
身心轉化與浴火鳳凰瑜珈療癒工作坊.Yoga Mindon瑜珈療癒學院
梅翠亞能量中心. 奧修靈氣Reiki證書level 1
泰國身心靈瑜珈靜心工作坊.Yoga Mind Yoga Body workshop Thailand. with Gernot Huber
印度生活藝術學員The Art of Living Rishikesh Happiness Program
亞洲健身教育協會C級健身指導員證照
曾任品學堂PING GARDEN生活芳療中心瑜珈老師
曾任天母救國團瑜珈老師指導心瑜珈
曾任身心障礙中心瑜珈志工
Yoga For Peace 心靈手作藝術家
現任我。瑜珈線上直播瑜珈老師
現任花瑜珈頌缽/瑜珈老師
現任私人團體包班瑜珈老師
現任私人到府頌缽療癒師
現任ness wellness身心靈平台合作瑜珈老師
Media & Press