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SiSi

1小時

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台北

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嬋柔運動教練

器械嬋柔(Gyrotonic®)

適合對象:

所有對象

你是長期肩頸痠痛的人嗎?或是腰酸背痛,需要定期去按摩紓緩身體不適的,又或者不喜歡運動後的狼狽感? 嬋柔就非常的適合想要優雅運動的你,利用各種特殊器械漸進式增加柔軟度、建構肌耐力、訓練深層核心,最重要的是讓支撐人體最重要的中軸-脊椎維持正確的位置,減少受到不必要的身體壓力,主動改善長期的酸痛問題。

價目表(單人價格):

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費用包含 :

    場地費

費用不包含 :

    自身運動配備

注意事項 :

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